戚继光（1528-1587） 明代著名军事家，抗倭民族英雄。字元敬，号南塘，又号孟诸。蓬莱人。出身将门，且好读书，通经史大义。嘉靖中期袭父职为登州卫指挥佥事，升为都指挥佥事，负责山东沿海备倭事宜。浙江沿海倭患大炽，遂奉调赴浙江，为参将。时浙江各卫所军纪律松弛，兵不习战。他在俗称骠悍的金华、义乌等地召募3000人，教以击刺战法，严格训练，组成了战斗力极强的"戚家军"。嘉靖四十年（1561），戚家军9战皆捷，在台州大败倭寇，使浙东倭患基本平定。以战功卓著进级三等。倭寇在浙江不得逞，便大犯福建，并攻陷寿宁、政和、宁德数地。他受命率戚家军往剿。为破横屿贼巢，人拿草一束，填壕而进，斩首2600余级。乘胜下福清，捣牛田，连克倭寇60余营，斩首不计其数。百姓箪食壶浆，慰劳不绝。在他回浙江后，倭寇又齐集福建沿海，并攻陷兴化。嘉靖帝命俞大猷为福建总兵官，戚继光为副。嘉靖四十二年（1563）四月，戚家军赶到，与谭纶、俞大猷合攻平海，杀敌2200余人。论功，继光为首，升为都督同知，世荫千户，并代俞大猷为总兵官。经数年进剿，倭患基本平息。隆庆初年，以蓟门多警，奉召督师蓟、辽。因北兵懒散，积习已久，遂奏准调浙兵3000，进行严格训练，战斗力迅速提高。隆庆二年（1568）五月，以都督同知总理蓟州、昌平、保定3镇练兵事，总兵官以下皆受节制。训练士卒，教以新式战法，沿边修建敌台，边备大治，终继光在镇时，敌寇不敢犯蓟门。以守边功，进为左都督，继加太子太保，又加少保。继光到镇前17年，易大将10人，或杀或谪。继光在镇16年，蓟门宴然。张居正死后半年，被调往广东，继而受劾罢归，死于家中。著有《纪效新书》、《练兵纪实》和《止止堂集》等书。