中老年人应十分注意秋冬季三个最危险时刻 

2005年10月09日 

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在秋冬季，中老年人一定要小心三个危险时刻：
　　一是早晨起床。早晨6—9点，老人特别容易因为体内缺氧导致冠心病、高血压突发，甚至发生心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血；
　　二是晚上睡觉。多数缺血性脑血管病如脑血栓形成有时发生在深度睡眠时；
　　三是身体异常时。即出现胸闷、气短、健忘、失眠的时候，这些往往是要发生心梗、脑梗重大问题的先兆。上述三个危险时刻导致死亡率、致残率都很高，要引起中老年朋友高度重视。

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